Preparato a base di fiocchi di avena e proteine per preparare un ottimo porridge proteico. Ideale per la colazione del mattino o come snack proteico.

21g di proteine per dose

Senza zuccheri aggiunti

Basso indice glicemico

Cremoso e delizioso

Preparazione

È facilissimo e veloce da preparare, sia aggiungendo acqua bollente che con il microonde:

Con acqua bollente: versare 2 misurini (60g) in una ciotola, aggiungere 100-200ml d’acqua bollente in base alla consistenza che preferite. Miscelare e lasciare riposare per 1-2 minuti. Con microonde: versare 2 misurini (60g) in una ciotola da microonde. Aggiungere 100-200ml d’acqua in base alla consistenza preferita, mescolare e riscaldare per 40 secondi alla massima potenza. Rimuovere dal microonde, mescolare e gustare!