Mini sbriciolata fit
Votato 5 stars da 2 utenti
Categoria
Dolci
Num. Persone
9
Preparazione
10 minuti
Cottura
30/35 minuti
Calorie
170
Friabile, veloce e gustosa con un ripieno super morbido!!!
Fit Chef
Ingredienti
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190g farina di riso
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70g eritritolo
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40ml di olio di semi o cocco
1 uovo
3/4g lievito
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crema proteica alla nocciola qb
Per il ripieno:
Procedimento
Unite in una ciotola eritritolo,uova e olio e mescolate
Successivamente aggiungete la farina e il lievito
A questo punto mescolate aiutandovi con le mani! Dividete il composto che risulterà leggermente appiccicoso
Aggiungete metà in una teglia (o stampo per muffin per la versione mini)
Versate la crema al centro e completate con restante impasto creando delle briciole (distanziate tra loro)e gocce di cioccolato